Descrizione
Nutrizione amica
Un viaggio tra le intolleranze alimentari
Le intolleranze alimentari si sviluppano quando c’è una problematica di assimilazione nei confronti degli alimenti che assumiamo. Negli ultimi anni, a causa della sinergia dei vari elementi inquinanti, le reazioni del corpo si sono fatte più feroci e spesso sfociano in allergie, criticità intestinali, sfoghi epidermici. In alcuni casi rimangono silenti per anni, per poi manifestarsi improvvisamente.
Possiamo però imparare ad alimentarci seguendo i segnali che il corpo ci invia, nonché conoscere meglio le sostanze che ingeriamo, con il loro apporto di minerali, vitamine, proteine eccetera.
Il cibo è il miglior farmaco che possiamo trovare in natura.
Autrice: Deborah Nappi
Torinese, direttrice della Scuola di Naturopatia Due Cieli, terapeuta e profonda conoscitrice delle pratiche naturali. Ha scritto per Accademia Vis Vitalis: “La via dei cristalli” 2009 ed “Essenze cristalline” 2010.
